男性饮食不当会导致少精症？现如今，有很多80后的新婚家庭，想要1個自己的宝宝却迟迟不能怀孕，现在许多家庭都有不孕不育的困扰，這让很多夫妻失去了做父母的权利，医生指出男性饮食不当會致使少精症?這是真的吗?针对大家的疑问今天我們的小编就為大家简单的介绍一下!

　　烟酒对男性健康的危害是多方面的，长期吸烟和过量饮酒的男性精子数量较不吸烟、不饮酒的人有明显下落，精子的形态异常率也较之明显升高。因此，在准备怀孕的前几個月里，准爸爸要完全戒烟、戒酒，以保证成功受孕和孩子的健康。

　　另外，烧烤油炸食品吃多了也會伤“精”。烧烤和油炸的淀粉类食品中含有致癌毒物丙烯酰胺，可致使男性少精、弱精。另外，重金属镉、农药残留均會对精子产生毒性。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食品，可以保证“精”力充分。

　　所以，因而可知，男性的饮食是非常关键的，所以计划要孩子的少男少女們一定要注意公道饮食搭配，要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃烧烤和油炸的食品哦，另外男性一定要戒烟戒酒，因為烟酒會影响男性的精子质量，如果你对此还要什么疑问的话，可以咨询我們有问必答网的医生!

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