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导致男性少精的食物有哪些?

本文已被阅读: 发布时间:2015-07-27 16:01 文章作者:孕育专家
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核心提示:导致男性少精的食物有哪些?西安生殖保健院专家表示,精子的正常生成和成长,跟食物有密不可分的关系,如果缺少某种食物,就可能影响到精子,导致少精症的出现。那么,哪些食物

  导致男性少精的食物有哪些?西安生殖保健院医生表示,精子的正常生成和成长,跟食物有密不可分的关系,如果缺少某种食物,就可能影响到精子,导致少精症的出现。那么,哪些食物会导致男性少精呢?下面我们就一起来看看医生的详细介绍!

  导致男性少精的食物有哪些?医生介绍如下

  1、奶茶:目前市面的珍珠奶茶中含有较多的奶精,奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,可导致少精症!

  2、大豆:近有一项调查发现每天都吃大豆制品的男性,每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。

  3、啤酒:啤酒直接影响男性生育能力,啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功用,影响精子的行动,从而降低男性生育效率。

  4、芹菜:男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。所以需注意吃芹菜讲究量!

  西安生殖保健院医生表示,以上的食物对男人的精子有不良影响,所以男性平时要尽量的少吃。另外,精子正常生成需要锌、硒、维生素E、维生素C、维生素B12、叶酸、果糖、柠檬酸、精氨酸等为了元素,所以平时饮食中要注意适量的滋补!

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