多囊卵巢不来月经怎么办 4个方面让你月经正常
本文已被阅读: 发布时间:2018-07-02 09:05 文章作者:孕育专家
核心提示:多囊卵巢综合征在中医学中类似于“月经后期”、“闭经”、“不孕症”等范畴.与肾气不足,气血亏虚,冲任失调,肝郁气滞,脾虚痰湿等因素有关. 临床中多囊完全治愈的很少,治疗
月经,是陪伴女人一生的东西,也是女性身体健康的“晴雨表”,身体出现问题了,月经也会随之出现月经不调等的问题,可以说,月经这个东西对女性的意义非凡。多囊卵巢是困扰女性健康的一大问题,会直接导致不来月经,那么多囊卵巢导致不来月经,闭经了怎么办,怎么才能让月经恢复正常?
首先让我们认识一下多囊卵巢不来月经的原因:
1、压力原因:正值生育年龄的女性,如果长期处于压力下,会抑制下丘脑垂体的功能,使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵,引起多囊卵巢,月经就会开始紊乱。同样,长期的心情压抑、生闷气或情绪不佳,也会影响到月经。
2、贪凉受寒:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,引起多囊卵巢,导致月经量过少,甚至闭经。
那么出现多囊卵巢不来月经了该怎么办呢?
1、做好保暖功夫,可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。
2、三餐要规律,多吃容易消化、营养均衡的食物。因为肠胃不好,吃东西时要细嚼慢咽。建议喝杜仲茶、高丽参茶。经期可以听音乐或喝花草茶来安抚情绪。每天起床后,做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。
3、不工作时少用眼睛,每晚12点前睡。平时可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。
4、最好不用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐,要多走路,促进骨盆的血液循环。建议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。
多囊卵巢不来月经可能引起色斑、暗疮,严重时可能导致不孕不育,多囊卵巢这病可大可小,女性一但发现有多囊卵巢的症状需引起重视,今早治疗。防止病情严重,对日后生活造成影响。
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