精子成活率低怎么治疗?精子成活率低需要先进行精液分析检查，区别是弱精症或重度弱精症，判断精子数量是否正常，精子的形态是否正常，这三者都是必不可少的。如果是精子数量是够的，而活力较低需结合精子形态判断，因为单纯精子活力低，形态也异常的患者的生育率会下降。

　　精子成活率低怎么治疗?需根据以下具体情况具体分析：

　　1、生精能力：如果睾丸小，生精能力较弱，精子的成活率也较低，这种治疗起来也较困难。

　　2、睾丸大小：查激素水平正常，单纯精子活力底下主要是附睾功能受损，精子在附睾中成熟障碍，这种情况需要改善附睾的功能。如果有慢性附睾炎，患者要积极治疗附睾炎，精子的活力也会改善。还可提高精子活力，可用ATP，补维生素E，维生素c，锌，以及左卡尼丁都可以有效的提高精子活力。

　　具体情况要请患者就医，由医生综合分析才能可以使用的治疗。

　　精子成活率低的的日常护理办法：

　　1.补充锌，硒和蛋白质：锌，硒和蛋白质，是男性精子形成和精子活力增强的必需物质。一旦缺乏，很容易导致精子液化，导致男性不育等疾病。

　　2.锻炼身体，增强体质：适度运动可以提高身体的整体表现，间接的也可以增加精子的活动。但是，应该尽量避免长时间骑自行车，骑马和过度激烈或体育锻炼，否则会适得其反。

　　3.多休息：睡眠不足，不规律的工作和休息，很容易导致身体疲劳，烦躁，内分泌失调，从而影响性功能和精子质量。合理的工作和休息可以更好地调节身体，这对提高精子的存活率非常有帮助。

　　4.远离烟酒：吸烟对身体有害，也影响精子。根据调查，吸烟者的正常精子数量减少了10%，精子畸变率增加。吸烟时间越长，精子异常越多，精子活力越低。

　　所以说想要改变这种情况，就得学会放松心情，学会减压，比如说可以出去旅游散散心，也可以去做一些自己喜欢的事情，只要心情放松了，压力减小了，精子活力低的情况也会得到改善。

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